主料:
香椿,
100g,
鸡蛋,
3个
辅料:
红辣椒,
2个调料
盐适量香椿炒鸡蛋的做法步骤
1.准备鸡蛋和香椿。
2.用刀将香椿的根去掉。
3.用清水冲洗干净。
4.锅中烧水,水开后加少许盐和两滴油将香椿焯水30秒至香椿变绿色捞出过冷水沥干水分。
5.将香椿用刀切成小丁。
6.碗中打入三个鸡蛋,加少许盐。
7.用筷子将鸡蛋搅拌均匀。
8.锅中倒油,油温八成热将鸡蛋倒进去。
9.切好的香椿丁放进去炒散。
10.红辣椒圈放进去翻炒两下关火装盘。
11.成品图。
小窍门&温馨提示
香椿中含有较多的亚硝酸盐,并随时间的延长而增多,用沸水焯烫(清洗后用100℃沸水焯烫30秒)的香椿亚硝酸盐含量会大大降低。
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热菜 家常菜 春季食谱 香椿
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